Sit-Up Bench (ม้านั่งซิทอัพ)

ม้านั่งซิทอัพเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทุกคนนั้นเคยเห็นอยู่แล้ว เพราะเป็นที่ฮิตในหมู่ผู้ที่ต้องการจะสร้าง Six-Pack แต่นอกจากท่าที่ทุกคนเคยทำ หรือตามภาพนี้ ที่เป็นการนอนราบลงไปแล้วเอนตัวขึ้นมาเพื่อให้เกิดการเกร็งหน้าท้อง หรือใช้การบิดเอี้ยวตัวเพื่อให้ร่างกายเกิดการยืดหยุ่น
นอกจากนี้บางรุ่นก็สามารถปรับได้หลายระดับ ทำให้สามารถนั่งเล่นดัมเบล หรือใช้ยางยืดมาเป็นอุปกรณ์เสริมเพื่อมาช่วยเล่นเสริมสร้างร่างกายในส่วนอื่น ๆ ได้ด้วย เรียกได้ว่าคุ้มค่าต่อการใช้งานมาก ๆ